この記事ではクックパッドでつくれぽ1000超えの人気サラダレシピをご紹介します。
- 家族に野菜を食べさせたい
- 手軽にもう1品作りたい
- 食卓に彩りを取り入れたい
こんなときはサラダの出番です!!
クックパッドでつくれぽ1000超えの人気レシピだけを厳選しました。
※つくれぽ数は記事更新時のもので、現在の数と一致していない場合があるのでご了承ください。【2020年4月4日更新】
厳選したサラダレシピの中からお好みに合うものを是非見つけて下さい。
それではクックパッドでつくれぽ1000超えサラダの人気レシピをご紹介します。
タップできるもくじ
- 【つくれぽ6423】★水菜をもりもり食べちゃおう♪
- 【つくれぽ5986】お豆腐で水菜が美味しいサラダ
- 【つくれぽ4831】トマトときゅうりのパクパクサラダ
- 【つくれぽ4218】簡単に一品!トマトと胡瓜のさっぱりサラダ
- 【つくれぽ3589】◆とろとろマカロニサラダ◆
- 【つくれぽ3359】里芋のウメ~ぇサラダ♡
- 【つくれぽ1537】ねっとりホクホク♡里芋のサラダ!
- 【つくれぽ2663】居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪
- 【つくれぽ2952】やみつき☆〜ささみときゅうりのごまサラダ
- 【つくれぽ1285】ごま油香る!ささみとキュウリの梅サラダ
- 【つくれぽ1089】きゅうりとシラスのさっぱりサラダ☆
- 【つくれぽ1885】簡単おいしい♪かぼちゃとレンコンのサラダ
- 【つくれぽ1884】しゃきしゃきれんこんの梅しそマヨサラダ
- 【つくれぽ1648】デパ地下風レンコンとツナのサラダ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のアボカドサラダレシピ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のかぼちゃサラダレシピ5選
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のキャベツサラダレシピ4選
- 【つくれぽ5211】☆コールスロー☆
- 【つくれぽ4594】キャベツとにんじんのコールスローサラダ。
- 【つくれぽ4055】春キャベツでケンタッキー♪コールスロー
- 【つくれぽ1954】KFCそっくりコールスロー
- 【つくれぽ1228】すし酢で♪モリモリ食べれるコールスロー★
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気の玉ねぎサラダ
- 【つくれぽ6133】☆ごぼうサラダ☆
- 【つくれぽ3272】革命的な!! ごぼうサラダ
- 【つくれぽ1376】ごぼうとにんじんのサラダ
- 【つくれぽ1084】お好きな野菜で☆ごぼうサラダ
- 【つくれぽ1041】簡単!ごぼうと人参のサラダ。ごまマヨ風味
- 【つくれぽ3670】おかずになる♪さつまいもサラダ
- 【つくれぽ3416】簡単♪5分でできるサツマイモのサラダ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気の大根サラダレシピ10選
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のツナサラダレシピ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気の白菜サラダレシピ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のブロッコリーサラダレシピ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のほうれん草サラダレシピ4選
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のポテトサラダレシピ
- 【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のもやしサラダレシピ
- 【つくれぽ1000超え】春雨サラダの人気レシピ
- 【つくれぽ3649】★切干大根とキュウリの中華風サラダ★
- 【つくれぽ2930】ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫
- 【つくれぽ3084】なすとトマトのマリネサラダ!ガーリック味
- 【つくれぽ2363】*息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ*
- 【つくれぽ2982】スナップえんどうと茹で卵のサラダ
- 【つくれぽ3849】目指せデリ風!レタスとトマトのサラダ
- 【つくれぽ1981】グリルズッキーニとトマトのマリネサラダ
- 【つくれぽ1922】レンジで簡単!エノキとナスの中華風サラダ
- 【つくれぽ1197】簡単☆激旨!やみつきになる春菊のサラダ
- 【つくれぽ1187】♡豚しゃぶサラダ♡やわらか肉のゆで方
- 【つくれぽ1123】しっとりお肉の冷しゃぶサラダ
- 【つくれぽ1159】ヤムウンセン
- 【つくれぽ855】サラダにちょこっとワカメ(*^^)v
- 【つくれぽ221】カレー風味♪たまごとカリフラワーのサラダ
- 【つくれぽ166】春キャベツ×えび×卵★デリ風マヨサラダ
- 【つくれぽ144】春がきた!簡単*菜の花と卵のサラダ*
- 【つくれぽ115】春キャベツてんこ盛り★焼豚おかずサラダ♪
- 【おまけ】つくれぽ5000~10000超えの人気レシピ
【つくれぽ6423】★水菜をもりもり食べちゃおう♪
![]() | 材料 水菜1把(200g) すりゴマ 大さじ2~3 鰹節5g 刻み海苔大さじ1(お好み) オリーブオイル 大さじ2 醤油大さじ1 |

【つくれぽ5986】お豆腐で水菜が美味しいサラダ
![]() | 材料 (3人分) 水菜1/2束 竹輪2本 ■ 和え衣 絹ごし豆腐150g 白だし 大さじ1~1.5 砂糖小さじ1~2 白すりごま大さじ2 ごま油 小さじ2 おろし生姜小さじ1 白ゴマ少々 |
https://inabatoshiya.com/recipe-tofu-salada-tsukurepo
【つくれぽ4831】トマトときゅうりのパクパクサラダ
![]() | 材料 (2~3人分) トマト1個 きゅうり1本 塩ひとつまみ ■ ドレッシング ☆ねぎ2分の1本 ☆すりごま 大さじ2 ☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 ☆ゴマ油 大さじ1 ☆砂糖ひとつまみ |
https://inabatoshiya.com/recipe-tomato-salad-tsukurepo
【つくれぽ4218】簡単に一品!トマトと胡瓜のさっぱりサラダ
![]() | 材料 (2人分) トマト1個 胡瓜1本 ■ ☆中華ダレ 醤油大さじ1 米酢 小さじ1 砂糖小さじ2 ごま油 小さじ1と1/2 白ごま適量 |
レシピ詳細はこちら→簡単に一品!トマトと胡瓜のさっぱりサラダ
https://inabatoshiya.com/recipe-kyuuri-salad-tsukurepo
【つくれぽ3589】◆とろとろマカロニサラダ◆
![]() | 材料 (4人分) マカロニ1カップ きゅうり1本 人参中サイズで1/2本 ハム3~4枚 コーン大さじ2 ●プレーンヨーグルト100~110g ●マヨネーズ50g ●砂糖小さじ1 ●酢小さじ1/2 塩コショウ味を見ながら調整 |
【つくれぽ3359】里芋のウメ~ぇサラダ♡
![]() | 材料 (2~3人分) 里芋350gくらい ☆梅干中4個(種を取り、よくたたく) ☆鰹節1パック ☆和風だしの素(顆粒) 小さじ2 ☆醤油大さじ1 ☆ごま大さじ1 ねぎ少々(お好みで) きざみ海苔大さじ2 |

【つくれぽ1537】ねっとりホクホク♡里芋のサラダ!
![]() | 材料 里芋好きなだけ ☆マヨネーズ好きなだけ ☆かつお節たっぷり ☆しょうゆ少々(隠し味程度) |
【つくれぽ2663】居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪
![]() | 材料 (4人分) 生おから80g程度 にんじん45g 胡瓜2分の1本 ハム35g ◎米酢 小2分の1 ◎合わせ味噌小1強 ◎マヨネーズ大4強 ◎醤油小1 |
レシピ詳細はこちら→居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪

【つくれぽ2952】やみつき☆〜ささみときゅうりのごまサラダ
![]() | 材料 (2人分) ささみ3〜4切 きゅうり1本 マヨネーズ大4 練りごま(無ければすりゴマでも)大4 醤油大1 砂糖大2 酢大1 いりごま大1 |
レシピ詳細はこちら→やみつき☆〜ささみときゅうりのごまサラダ
https://inabatoshiya.com/recipe-torisasami-salad-tsukurepo
【つくれぽ1285】ごま油香る!ささみとキュウリの梅サラダ
![]() | 材料 (4人前) きゅうり1本 ささみ3本 タマネギ1/2本 梅干し2〜3個 ごま油大さじ1 しょうゆ大さじ1 いりごま適量 料理酒少々 塩少々 |

【つくれぽ1089】きゅうりとシラスのさっぱりサラダ☆
![]() | 材料 (1〜2人分) きゅうり1本 シラス25g すりゴマ大さじ1〜 レモン汁(ポッカレモン)適宜 醤油適宜 |
【つくれぽ1885】簡単おいしい♪かぼちゃとレンコンのサラダ
![]() | 材料 (4人分) かぼちゃ今回は小さいもの一個 レンコン今回は小さいもの2本 ベーコン3~4枚 オリーブオイル 大さじ半分 ニンニク 一かけ 塩コショウ適量 マヨネーズ大さじ2 しょうゆ小さじ1 |
レシピ詳細はこちら→簡単おいしい♪かぼちゃとレンコンのサラダかにころ
【つくれぽ1884】しゃきしゃきれんこんの梅しそマヨサラダ
![]() | 材料 (4人分) れんこん1節 梅干し大1個 大葉5~6枚 ☆ポン酢大さじ2 ☆マヨネーズ大さじ3 白胡麻適宜 |
【つくれぽ1648】デパ地下風レンコンとツナのサラダ
![]() | 材料 (4人分) レンコン300g~400g ツナ1缶 マスタード大さじ1~2(お好みで) マヨネーズツナと同量 麺つゆ 大さじ2 |

【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のアボカドサラダレシピ
【つくれぽ3224】メチャ美味しいアボカドのサラダ
![]() | 材料 (3人分) アボカド1個 トマト1個 フロリダ産グレープフルーツ半分 オリーブオイル 大匙2 塩少々 |
【つくれぽ1646】エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪
![]() | 材料 (3人分くらい) アボカド1玉 エビ(中)10尾くらい 新玉ネギ1/3こ 塩コショウ少々 酒大さじ1 ○にんにく(小)1/2~1/3かけ ○マヨネーズ大さじ2 ○ケチャップ大さじ1 付け合わせのレタスなど(お好みで) |
レシピ詳細はこちら→エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

【つくれぽ1401】トマトとアボカドのサラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) トマト中1個 アボカド1個 レモンの絞り汁小さじ1 S&Bマジックソルト小さじ1 オリーブオイル 大さじ2 |



【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のかぼちゃサラダレシピ5選
【つくれぽ7511】かぼちゃだけ✿簡単サラダ
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) かぼちゃ4分の1 コンソメ キューブ型1個(顆粒・粉末は4~5g使用) パセリ(あれば) 適量 マヨネーズ大さじ2~ 塩 コショー少々 |
【つくれぽ4224】成城石井を目指した!かぼちゃのサラダ
![]() ![]() | 材料 (3~4人分くらい) かぼちゃ1/4個(300gくらい) サラダ油適量 ■ (ドレッシング) ・玉ねぎ(すりおろす)25g ・酢大1.5 ・砂糖大1 ・塩小1/2 ・粗引き胡椒適量(多目が美味しい) ・ベーコン1枚 |
【つくれぽ3589】間違いない☆かぼちゃサラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) かぼちゃ1/3個 塩コショウコツ参照 きゅうり半本 ○酢小さじ1/2 ○砂糖少々 マヨネーズ大さじ1ほど |
【つくれぽ2947】☆かぼちゃサラダ☆
![]() ![]() | 材料 かぼちゃ1/4個 マヨネーズ大さじ2 ヨーグルト1個(80g) レーズン45g |
【つくれぽ1639】かぼちゃのチーズクリームホットサラダ★
![]() ![]() | 材料 (2人分) かぼちゃ約1/6個(正味200g) スライスチーズ2枚 牛乳大さじ2 マヨネーズ小さじ1強 塩こしょう少々 ブラックペッパーお好みで |
https://inabatoshiya.com/recipe-pumpkin-salad-tsukurepo
【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のキャベツサラダレシピ4選
【つくれぽ9700】キャベツとゆで卵の❤激うま❤サラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) キャベツ大きめの葉6~7枚 ゆで卵3個 ハム4枚 ●塩小2分の1 ●しょうゆ小1 ●ごま油 大1 ●にんにくチューブ 3センチほど ●マヨネーズ大2 ●すりごま 大1 |
https://inabatoshiya.com/recipe-tamago-salad-tsukurepo
【つくれぽ7465】キャベツとワカメのナムル風サラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) キャベツ3枚くらい? 乾燥カットわかめ大1 ★美味しい塩少々 ★ごま油 大1 ★醤油小1くらい ★煎りゴマ好きなだけ |


【つくれぽ7136】キャベツと納豆の和風おつまみサラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) キャベツ120gくらい 納豆(付属のタレと辛子も)1パック 海苔大1枚 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2弱 マヨネーズ大さじ1〜 ■ お好みで足す材料 追加で入れる辛子チューブ2センチ程度 卵黄や温玉など1個 海苔(飾り用)適量 |
【つくれぽ2810】キャベツだけ!おはしが止まらないサラダ☆
![]() ![]() | 材料 キャベツ食べれるだけ ごま油 適量 塩適量 コショウ適量 |
【つくれぽ1543】キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) 鶏胸肉1枚(250g) キャベツ1/4~1/2(鶏肉の倍量) 人参1/2本 ★しょうゆ・めんつゆ(3倍濃縮)・ゴマ油各大さじ1 ★酢大さじ2 ★一味唐辛子・ゴマ少々 |



【つくれぽ5211】☆コールスロー☆
![]() ![]() | 材料 きゃべつ150g〜160g コーン1/2缶 ハム4枚 ●マヨネーズ大さじ2 ●酢小さじ1 ●砂糖小さじ1/2 |
【つくれぽ4594】キャベツとにんじんのコールスローサラダ。
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) キャベツ小ぶりのもの1/2個 にんじん1/3本 ●酢大さじ3 ●砂糖小さじ1 ●塩小さじ1/2 ◎マヨネーズ大さじ4~5 ◎塩少々 ◎ブラックペッパー(粗びき)少々 |
https://inabatoshiya.com/recipe-carrot-salad-tsukurepo
【つくれぽ4055】春キャベツでケンタッキー♪コールスロー
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) キャベツ5~6枚 人参1/2本 塩小さじ1/2くらい レモン汁 大さじ1と1/2 ●マヨネーズ大さじ3 ●牛乳大さじ1 ●ハチミツ 小さじ1~ |
【つくれぽ1954】KFCそっくりコールスロー
![]() ![]() | 材料 キャベツ1/2個 人参1/2本 きゅうり2本 塩(塩もみ用)小さじ1/2 砂糖大さじ1/2 お酢大さじ1 1/2 マヨネーズ大さじ4 塩コショウ少々 |
【つくれぽ1228】すし酢で♪モリモリ食べれるコールスロー★
![]() ![]() | 材料 (3〜4人分) キャベツ小1/2個 人参3cm分 コーン缶1/2缶(190g入り) すし酢(甘口) 大さじ2 マヨネーズ大さじ1 塩コショウ各少々 |


【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気の玉ねぎサラダ
【つくれぽ2339】簡単!新玉ねぎサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) 新玉ねぎ2つ(小) ★醤油・酢・ゴマ油各大さじ1 鰹節・万能ねぎ・ゴマ・海苔・一味唐辛子等適量 |
【つくれぽ6133】☆ごぼうサラダ☆
![]() ![]() | 材料 ごぼう1本 にんじん1/2本 ■ ごまだれ ●マヨネーズ大さじ3 ●すりごま 大さじ3 ●酢大さじ1 ●砂糖大さじ1 ●醤油小さじ1/2 |
【つくれぽ3272】革命的な!! ごぼうサラダ
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) ごぼう1本 にんじん小さめ1本 白ゴマ(すりごまでも♪)大さじ2~3 ☆酒大さじ3 ☆しょう油大さじ2 ☆みりん 大さじ1 マヨネーズ大さじ3 ごま油 大さじ2 |
【つくれぽ1376】ごぼうとにんじんのサラダ
![]() | 材料 (3~4人分) ごぼう1本(約200g) にんじん1本 ■すし酢大さじ1 1/2 ■マヨネーズ大さじ3 ■味噌小さじ1 ■醤油小さじ1/2 ■白すりごま大さじ2 白炒りごま適宜 |
【つくれぽ1084】お好きな野菜で☆ごぼうサラダ
![]() | 材料 (2〜3人分) ごぼう100g 酢少々 *出汁50〜100ml *砂糖大さじ1/2〜1と1/2 *酢大さじ 1/2 *醤油大さじ 1/2 *塩少々 いりごま(白)適宜 マヨネーズ適宜 (お好みで)一味とうがらし少々 お好きな野菜適宜 |
【つくれぽ1041】簡単!ごぼうと人参のサラダ。ごまマヨ風味
![]() | 材料 (2人分) ごぼう1本(約150g) 人参1/2本 ☆しょうゆ、酢各小1 ★白すりごま大2 ★マヨネーズ大3 |
https://inabatoshiya.com/recipe-gobou-salad-tsukurepo


【つくれぽ3670】おかずになる♪さつまいもサラダ
![]() ![]() | 材料 (3〜4人分) さつまいも(中)2個(皮を剥いて200グラム程) ツナ1缶 たまねぎ1/4個 マヨネーズ大3〜4 鶏がらスープの素小1 |
【つくれぽ3416】簡単♪5分でできるサツマイモのサラダ
![]() ![]() | 材料 サツマイモ1本200gくらい ☆マヨネーズ大さじ2.5 ☆わさびチューブで1〜2cm ☆お醤油(あれば薄口醤油)大さじ1 ☆レモン汁 小さじ1 白ごま適量 |


【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気の大根サラダレシピ10選
【つくれぽ7697】居酒屋さんで教わった大根サラダ♪
![]() ![]() | 材料 (2人分) 大根1/4~1/2本 ●しょうゆ大さじ2 ●ごま油 大さじ2 ●酢大さじ2 ●みりん 小さじ1 ●砂糖小さじ1 ●すりごま 大さじ1 鰹節1パック もみのり ひとつかみ |
【つくれぽ4780】簡単でおいしい!オイマヨ♪大根サラダ
![]() ![]() | 材料 オイスターソース 大さじ1杯 マヨネーズ大さじ3杯 すりごま 大さじ2杯半 大根1/3本 *キャベツでもいいよ♪1/3玉 |
【つくれぽ2779】★びっくりマヨの大根サラダ★
![]() ![]() | 材料 大根5cm きゅうり1/2本 人参1/4本 ■ ✿びっくりマヨ マヨネーズ大さじ2 ごまドレッシングorごまダレ大さじ1 砂糖小さじ1 味噌小さじ1/2弱 |
【つくれぽ2612】モリモリ食べて!大根とツナのサラダ
![]() ![]() | 材料 (中鉢ひとつ分くらい) 大根太いところで6cmほど きゅうり(大根だけでもきゅうりだけでもおいしいです)1本 ツナ缶1缶 マヨネーズ大さじ2 ぽん酢醤油大さじ1 黒胡椒適量 すりごま 適量 塩(塩もみ用)小さじ1/2ほど |
【つくれぽ2542】切り干し大根で激うまサラダ
![]() ![]() | 材料 切り干し大根40g きゅうり1本 ●マヨネーズ大2~3 ●鶏がらスープ 小さじ1~1・5 ●醤油小さじ1 ●砂糖小さじ1 ●酢小さじ1 ●すりゴマ 大さじ1 ●ゴマ油 小さじ1 |
【つくれぽ2172】110kcal 抱えて食べる大根サラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) 大根千切り好きなだけ お酢、しょうゆ各大さじ1 ごま油 大さじ1/2〜1 砂糖、みりん各小さじ1 すりごま 大さじ1 鰹節、海苔好きなだけ |
【つくれぽ1759】大根とカニカマの簡単サラダ
![]() ![]() | 材料 (4~5人分) 大根1/2本 カニカマ10本 塩小さじ1/2 お酢大さじ1 砂糖小さじ1 マヨネーズ大さじ4 ブラックペッパー適量 |
【つくれぽ1345】☆びっくりドンキー★大根サラダ
![]() ![]() | 材料 (ディッシュサラダなら3人分・ディッシュバーグ付け合わせなら半量で作り3人分) ◎大根7㎝ (60スライス) ◎人参2㎝ (15スライス) ◎きゅうり2㎝ (15スライス) レタス小さめ1枚 ■ ドンキー風マヨネーズ ●キューピーマヨネーズ大さじ4 ●醤油小さじ1 ●砂糖小さじ1 白ごま少々 |
【つくれぽ1075】☺水菜と大根のお手軽サラダ☺
![]() ![]() | 材料 水菜3株 大根4cm ★鰹節1袋 ★鶏ガラの素小1 ★マヨネーズ大1 ★めんつゆ 大1~ |





【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のツナサラダレシピ
【つくれぽ2733】小松菜とツナの美味しいサラダ
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) 小松菜約10株 ツナ缶1缶(80g) ★塩昆布大さじ大盛り1~ ★レモン汁 ~大さじ1/2 ★コショウ少々 |



【つくれぽ2755】☆ツナとマカロニのサラダ☆
![]() ![]() | 材料 マカロニ100g ツナ1缶 コーン1/2缶 きゅうり1本 マヨネーズ大さじ5〜6 粉チーズ大さじ1と1/2 砂糖小さじ1/2 塩こしょう少々 |
【つくれぽ1920】カブとツナの和風マヨサラダ
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) カブ3個 ツナ1缶 醤油小さじ1~ ほんだし(和風だし) 小さじ1/2 塩・胡椒少々 マヨネーズ好きなだけ 白ごま(無くても可)大さじ1強 |
【つくれぽ1453】水菜とツナのサラダ
![]() ![]() | 材料 水菜(大きい束で)2束 ツナ1缶 マヨネーズ大さじ1 ぽん酢大さじ1 ごま油 小さじ1 |



【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気の白菜サラダレシピ
【つくれぽ19437】白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪
![]() ![]() | 材料 (2人分) 白菜1/4カット かつお節(小分けタイプ)2袋 ●和風だしの素 大さじ1 ●砂糖大さじ1 ●塩小さじ1/3程度 マヨネーズ大さじ2.5~3 すり胡麻 大さじ1 |
【つくれぽ3419】簡単☆白菜とツナのめんつゆ胡麻サラダ♪
![]() ![]() | 材料 (2~4人分) 白菜1/2株(小さめ) ツナ缶1缶 塩大さじ1 ☆すり胡麻 大さじ1~2(お好み) ☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 |
【つくれぽ2572】■超うまい!白菜とツナの春雨サラダ■
![]() ![]() | 材料 (2~4人分) 【乾燥はるさめ】100g 【白菜】1/4株 【にんじん】1/2本 【★ツナ缶「缶の汁ごと使ってね」】1缶【80g】 【★醤油・マヨネーズ・砂糖・お酢】各 大匙2 【★オイスターソース】 大匙1 【★胡椒】少々 |
【つくれぽ1282】抱えてたべちゃうよ!白菜サラダ
![]() | 材料 (2〜3人分) 白菜1/4 砂糖大1 ごま油チョロっと すりゴマたっぷり ツナ缶1缶 かつおぶしたっぷり ポン酢チョロっと マヨネーズお好みで |
【つくれぽ1040】ヘルシー&栄養満点!白菜とわかめのサラダ
![]() | 材料 (4人分) 白菜1/4個 わかめ白菜の1/3 ★めんつゆ・酢・ごま油各大さじ2 ★すりおろしショウガ適量 ★ごま・一味唐辛子適量 |





【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のブロッコリーサラダレシピ
【つくれぽ4289】ブロッコリー♡卵マスタードマヨサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) ブロッコリー大1株 卵2個 マヨネーズ大さじ3~4 マスタード小さじ1~2 塩適量 ブラックペッパー適量 |
【つくれぽ3529】ブロッコリーとゆで卵のオイマヨサラダ
![]() ![]() | 材料 (3~4人分) ブロッコリー1房 ゆで卵2個 ☆マヨネーズ大さじ3 ☆オイスターソース 大さじ1 ☆塩こしょう適量 |
【つくれぽ3364】デパ地下の味!ブロッコリーとツナのサラダ
![]() ![]() | 材料 ブロッコリー1房 玉ねぎ小1/5コ にんじん3cmほど ツナ缶1缶 ★すりごま 大さじ3 ★マヨネーズお好きなだけ ★コーン(あれば)お好きなだけ |



【つくれぽ3154】半熟卵とブロッコリーのアボカドサラダ
![]() ![]() | 材料 (2~4人分) ブロッコリー1房 アボカド1個 卵2個 ◆マヨネーズ大さじ2 ◆ケチャップ大さじ1 ◆おろしニンニク・砂糖各少々 レモン汁 小さじ1/2 |



【つくれぽ2879】ブロッコリーときのこのベーコンまぜサラダ
![]() ![]() | 材料 ブロッコリー1株 しめじ(エリンギやまいたけでも)1パック ベーコン(なければウインナーなどでも)2枚 にんにく 1かけ オリーブオイル 大さじ1弱 粉チーズ(パルメザン)適量 こしょう(黒こしょうがオススメ)お好みで。(たっぷりが美味しい) |
【つくれぽ2360】ブロッコリーとツナの胡麻マヨポン♪サラダ
![]() ![]() | 材料 ブロッコリー1株 ツナ缶80g ☆ マヨネーズ大さじ 2 ☆ ポン酢大さじ 1 ☆ すり胡麻 大さじ 1 ☆ ごま油 小さじ 1 粗引き黒胡椒適宜 |
【つくれぽ2219】かなりおいしいブロッコリーサラダ
![]() | 材料 ブロッコリー1株 かつおぶし1袋 マヨネーズ大さじ3 醤油小さじ1/2 |





【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のほうれん草サラダレシピ4選
【つくれぽ7690】ほうれん草とトマトのツナドレッシング
![]() ![]() | 材料 (3人分) ほうれん草1把 トマト大1個 ツナ小1缶 オリーブオイル 大匙2 醤油大匙1 おろしニンニク 1片 レモン汁 大匙1 砂糖小さじ1 塩加減して少々 黒胡椒少々 |
【つくれぽ3745】脱・炒め物♪ほうれん草と卵のサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) ほうれん草1束(8~10株) 卵2個 ★中華だし・ごま油・酢各小さじ1~ ★砂糖小さじ1/2 ★コショウ・ゴマ適量 |
【つくれぽ2281】ほうれん草とひじきの鉄分強化サラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) ほうれん草1束 芽ひじき(戻したもの)大さじ4~5 ツナ1缶 コーン大さじ3~4 ★マヨネーズ大さじ3~4 ★しょう油小さじ1 ★すり胡麻(白) 小さじ1 ★砂糖小さじ1/2 |
https://inabatoshiya.com/recipe-hijiki-salad-tsukurepo
【つくれぽ1862】ドレッシングが決め手~ほうれん草サラダ
![]() | 材料 (4人分) ほうれん草1束 コーン大4くらい ハム7枚くらい ■ ドレッシングの材料 ●ポン酢大2 ●マヨネーズ大2 ●ごま油大1 ●はちみつ小1 しお、こしょう少々 |
【つくれぽ1437】ほうれん草の中華サラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) ほうれん草1把 卵1個 すりごま 大さじ1 しょうゆ大さじ1 酢大さじ1 砂糖小さじ2 ごま油 小さじ1 |
【つくれぽ1009】ほうれん草とハムのマヨサラダ♪
![]() | 材料 (4人分) ほうれん草1束 ハム4枚 マヨネーズお好きなだけ 塩、コショウお好みで |



【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のポテトサラダレシピ
【つくれぽ17135】❤みんな大絶賛のポテトサラダ❤コツあり♫
![]() ![]() | 材料 (4人分くらい) じゃがいも3~4個(400g) 卵(ゆで卵)2個 きゅうり1本 にんじん3~4cm 玉ねぎ小 1/2~1/4個 ★塩(茹でる時)小さじ1~ ☆お酢小さじ2~3 マヨネーズ大さじ4~ こしょう少々 |
【つくれぽ3740】簡単激ウマ!おつまみに!男のポテトサラダ
![]() ![]() | 材料 (2〜3人分) じゃがいも中3〜4個 オリーブオイル 小さじ1 ベーコン80〜100g 玉子2個 マヨネーズ大さじ6〜8 塩調節分 こしょうたっぷり |
【つくれぽ3077】新玉ねぎとツナ☆新じゃが和風ポテトサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) じゃがいも2つ たまねぎ半分 ツナ缶80グラム しょうゆ大さじ2 マヨネーズ大さじ2 酢大さじ1 すりごま 適量 黒胡椒適量 |
https://inabatoshiya.com/recipe-newonions-salad-tsukurepo






【つくれぽ2219】【栄養士直伝】マヨ半量で絶品ポテトサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) じゃがいも3個(正味350g) 塩少々 たまねぎ1/2個(80g) きゅうり1本(100g) ■ 【A】 塩大さじ1/2 水大さじ3 ■ 【B】 マヨネーズ大さじ4 穀物酢 大さじ2 砂糖小さじ1 こしょう少々 |
【つくれぽ2010】じゃがいもの塩昆布マヨサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) じゃがいも4個 塩昆布適宜 マヨネーズ適宜 白ゴマ少々 |
【つくれぽ1848】ダンナが愛してやまないマッシュポテト
![]() ![]() | 材料 ジャガイモ中3個 牛乳80ml 生クリーム 大さじ2 塩、コショウ適量 バター大さじ1 |
【つくれぽ1763】おいしくできる*まろやかポテトサラダ*
![]() ![]() | 材料 じゃがいも5個ぐらい(皮をむいた状態で500g) きゅうり1本 ハム8枚 卵2個 ■ じゃがいもの下味 〇サラダ油大さじ1 〇塩小さじ1弱 〇こしょう少々 〇酢大さじ1 ★マヨネーズ大さじ6~ ★牛乳大さじ2~ ★砂糖小さじ1 |
【つくれぽ1408】☆ポテトサラダ☆
![]() ![]() | 材料 (4〜5人分) じゃがいも中3〜4個 きゅうり1/2本 卵1個 ハム2〜3枚 たまねぎ1/4個 マヨネーズ大さじ4〜5 ★すし酢 小さじ2 ★砂糖小さじ1/2 ★塩こしょう少々 |
【つくれぽ1112】簡単☆レンジでポテトサラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) じゃがいも2個 きゅうり1/2本 卵1個 マヨネーズ大匙3~4 ★砂糖小匙1~2 ★酢大匙1/2~1 塩コショウ少々 |
【つくれぽ1030】ヒ♪ミ♪ツ♪のポテトサラダ☆
![]() | 材料 じゃがいも中3個 キュウリ1本 ハム2枚 ☆マヨネーズ大さじ4 ☆砂糖小さじ1 ☆粒マスタード小さじ1 ☆塩適量 ☆ブラックペッパー適量 |


【つくれぽ1000超え】クックパッドで人気のもやしサラダレシピ
【つくれぽ10139】我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) もやし1袋 きゅうり1本 ハム4枚 ☆醤油大さじ2 ☆酢大さじ2 ☆砂糖大さじ1 ☆ごま油 大さじ1 ☆塩こしょう少々(5振り程) |
【つくれぽ4548】やみつき☆簡単もやしサラダ♪
![]() ![]() | 材料 (2人分) もやし1袋 ハム4枚 ☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2弱 ☆マヨネーズ大さじ1 ☆レモン汁 小さじ1 ☆炒り胡麻適量 |
【つくれぽ2451】もやしときゅうりの中華サラダ
![]() | 材料 (作りやすい分量) もやし1袋 きゅうり1本 人参1/3本 ハム(カニカマでも)3枚 ★醤油・砂糖・酢各大さじ2 ★ごま油大さじ1 ★鶏がらスープの素小さじ1 白ゴマ適量 |
【つくれぽ2210】☆中華もやしサラダ☆
![]() ![]() | 材料 もやし1袋 きゅうり1本 ツナ1缶 ハム4〜5枚 お好みで 白ごま適量 ●しょうゆ大さじ2 ●砂糖大さじ2 ●酢大さじ2 ●ごま油 大さじ2 ●中華だし 小さじ1 |



【つくれぽ1000超え】春雨サラダの人気レシピ
【つくれぽ8212】☆中華 春雨サラダ☆
![]() ![]() | 材料 春雨40〜50g きゅうり1本 卵1個 ハム4枚 ●醤油大さじ1と1/2 ●酢大さじ1と1/2 ●砂糖大さじ1と1/2 ●ごま油 大さじ1と1/2 ●鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1 白いりごま適量 |


【つくれぽ3216】学校給食のバンサンスー☆中華風春雨サラダ
![]() ![]() | 材料 (6人分) 春雨またはマロニー乾燥100g きゅうり2本 塩小さじ1弱 ハム50g 卵1個 ■ 【合わせ調味料】 砂糖大さじ3 酢大さじ5 しょう油大さじ3 紛末鶏がらダシ小さじ1 ごま油 大さじ2 ラー油(お好みで)小さじ1/2弱 |
【つくれぽ2375】うまっ!中華風♪はるさめサラダ
![]() ![]() | 材料 (2人分) 春雨1/2袋(50g) たまご2個 ハム2枚 きゅうり1本 ■ *合わせたれの調味料* 醤油、酢各大3 砂糖大2 ごま油 小1 炒りごま適量 |
【つくれぽ2059】❀我が家の春雨サラダ❀
![]() ![]() | 材料 (2人分~) 春雨50g~(袋半分~) 胡瓜1/2本~ ハム4枚~ 卵1個~ 塩少々 油 適量 ■ ✩中華ダレ✩ ●醤油大さじ3 ●酢大さじ2 ●ごま油 大さじ1 ●砂糖大さじ1~2 ●だしの素(顆粒) 小さじ1/2 ●水大さじ1 白ゴマ適量 |
【つくれぽ3649】★切干大根とキュウリの中華風サラダ★
![]() ![]() | 材料 (2人分) 切干大根20g/乾燥 キュウリ1本 塩(キュウリ下処理用)少々 白すりゴマ大1強 ぽん酢大2~3(様子を見て加減する) ゴマ油小1 ラー油(お好みで)少々 |
https://inabatoshiya.com/recipe-kiriboshidaikon-salad-tsukurepo
【つくれぽ2930】ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫
![]() ![]() | 材料 (4人分) ゴーヤ半本 ツナ一缶 玉ねぎ半個 塩小さじ半分 マヨネーズ大2〜3 レモン汁 小さじ1 |
https://inabatoshiya.com/recipe-goya-salad-tsukurepo
【つくれぽ3084】なすとトマトのマリネサラダ!ガーリック味
![]() ![]() | 材料 (4人分) なす3~4本 トマト(大)1個 にんにく(みじん切り) 2片 ★オリーブオイル・酢各大さじ1.5~ ★塩小さじ1/2~ ★コショウ適量 |
https://inabatoshiya.com/recipe-nasu-salad-tsukurepo
【つくれぽ2363】*息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ*
![]() ![]() | 材料 (3人分) オクラ2袋 ■ 調味料 マヨネーズ大さじ1 ポン酢大さじ1/2 いりごま(すりごま)お好みで |
【つくれぽ2982】スナップえんどうと茹で卵のサラダ
![]() ![]() | 材料 スナップえんどう一袋約150g しょうゆ小さじ1くらい かた茹で卵2個 すりごま 大さじ1 マヨネーズ大さじ2 粒マスタードか粗びき胡椒お好みで |
【つくれぽ3849】目指せデリ風!レタスとトマトのサラダ
![]() ![]() | 材料 (4~6人分) トマト(大)2個(400g) レタス(大)1/2個(300g) ★オリーブオイル 大さじ4~5 ★酢大さじ2(オイルの半分) ★塩小さじ1/2~1 ★コショウ適量 |


【つくれぽ1981】グリルズッキーニとトマトのマリネサラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) ズッキーニ1本 トマト(大)1個 じゃが芋1個 玉ねぎ(みじん切り)1/2個 ★オリーブ油・酢各大さじ1 ★砂糖小さじ1/2 ★塩コショウ適量 |
【つくれぽ1922】レンジで簡単!エノキとナスの中華風サラダ
![]() ![]() | 材料 (4人分) えのき1袋 なす2~3本 ★しょうゆ・めんつゆ・ゴマ油各大さじ1 ★酢大さじ2 ★一味とうがらし・ゴマ少々 |
【つくれぽ1197】簡単☆激旨!やみつきになる春菊のサラダ
![]() | 材料 (2〜3人分) 春菊1束 ☆塩少々 ☆鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/3 ☆牛ダシダ(なければ鶏ガラを多めに)小さじ1/3 ☆ごま油大さじ3 ごま適量 |
https://inabatoshiya.com/recipe-shungiku-salad-tsukurepo
【つくれぽ1187】♡豚しゃぶサラダ♡やわらか肉のゆで方
![]() | 材料 (3~4人分) 豚肉(しゃぶしゃぶ用等)300g位 ■ 肉ゆで用 水(カップ約3杯) 600cc *酒大さじ2 *塩2つまみ ■ お好きな野菜(食べやすく切る) キャベツ1/4個 レタス、人参、きゅうり等適量 ■ 好みのドレッシングで♡ マヨ、ごまドレ、おろしポン酢、焼き肉のタレ等適量 |
【つくれぽ1123】しっとりお肉の冷しゃぶサラダ
![]() | 材料 (4人分) 豚薄切り肉400g 酒大さじ1 小麦粉小さじ2 お湯600cc お好きな野菜たっぷりと ■ ドレッシング・ポン酢 |


【つくれぽ1159】ヤムウンセン
![]() | 材料 (4人分) 春雨100g 豚ひき肉100g えび(ブラックタイガーなど)8~10尾 きゅうり1本 にんじん1/2本 トマト1/2個 紫玉ねぎ1/4個 きくらげ(乾燥)3g ◇レモン汁1個分(約大さじ3) ◇ニンニク(細かいみじん切り)1/2かけ ◇砂糖大さじ1 ◇ナンプラー大さじ4 ◇赤唐辛子好みの量 パクチー、レモン好みの量 |
【つくれぽ855】サラダにちょこっとワカメ(*^^)v
![]() | 材料 (1人分) お好きなサラダ ひと皿 ワカメ ひとつまみ 水 適量 |
https://inabatoshiya.com/recipe-kaisou-salad-tsukurepo
【つくれぽ221】カレー風味♪たまごとカリフラワーのサラダ
![]() | 材料 (4人分) カリフラワー1/3株くらい 茹で卵3~4個 マヨネーズ適量 カレー粉適量 塩コショウ少々 乾燥パセリ少々 |
https://inabatoshiya.com/recipe-cauliflower-salad-tsukurepo
【つくれぽ166】春キャベツ×えび×卵★デリ風マヨサラダ
![]() | 材料 (800ml保存容器分) キャベツの葉5枚 (370g強) ゆで卵2個 サラダ用えび25尾 (180g) コーン(冷凍or缶詰)大さじ6 (80g) ツナ缶1缶 ★コンソメ(顆粒)小さじ2 ★酢小さじ2 ★砂糖小さじ1.5 ★フレンチマスタード小さじ2 ★マヨネーズ大さじ5 黒こしょう・わさびお好みで |
【つくれぽ144】春がきた!簡単*菜の花と卵のサラダ*
![]() | 材料 菜の花3本 ゆで卵1個 マヨネーズ大さじ1 マスタードorからしお好みで 塩コショウ適量 |
https://inabatoshiya.com/recipe-nanohana-salad-tsukurepo
【つくれぽ115】春キャベツてんこ盛り★焼豚おかずサラダ♪
![]() | 材料 (3~4人分) 焼豚※茹で豚やロースハムでも◎100g 春キャベツ250g キュウリ1本 貝割れ大根1/2パック 塩小さじ1 炒りゴマ(白)小さじ1 ■ ※キュウリ・貝割れ以外にもネギ・大葉・オニオンスライス等でもOK ■ ドレッシング■ 酢大さじ2、5 醤油大さじ1 砂糖大さじ1 鶏がらスープ(顆粒)小さじ1/2 胡麻油大さじ1/2 生姜(すりおろし)小さじ1/2 七味or一味唐辛子※お好みで適宜 |
【おまけ】つくれぽ5000~10000超えの人気レシピ
つくれぽ1000超え人気のサラダレシピはいかがだったでしょうか?
クックパッドの人気レシピはまだまだあるので、次の記事もぜひチェックしてみてください。
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