【人気1位】生おからレシピ《つくれぽ1000超え殿堂入り》

この記事ではクックパッドでつくれぽ1000超え生おからの人気レシピをご紹介します。

こんな悩みを解決したくて、クックパッドの人気レシピをまとめました。

クックパッドでつくれぽ（口コミ）1000件以上の人気レシピを片っ端から調べ上げています。

せっかく作ったのに「おいしくない」と言われたら「コノヤロウ」と腹が立ちませんか？

クックパッドの人気レシピで家族に「おいしい」と言わせちゃいましょう。

それでは、クックパッドでつくれぽ1000超え生おからの人気レシピをご紹介します。

【つくれぽ3421】ダイエットに！？超・簡単おからスコーン

材料 （直径５．５センチ６～７個） 生おから１５０ｇ 薄力粉１５０ｇ ＢＰ 小さじ２ 砂糖３０ｇ マーガリン ３０ｇ

レシピ詳細はこちら→ダイエットに！？超・簡単おからスコーン

【つくれぽ3290】おからのふんわりチキンナゲット

材料 （4～6人分） おから（生おから使用250g 鶏むね肉1枚(250g前後・お好みで調節 玉葱1/2個 卵1個 片栗粉 大さじ3 じゃが芋1/２個分 コンソメ 小さじ2 ナツメグ・塩コショウ少々 水５０ｃｃ 油 適量

レシピ詳細はこちら→おからのふんわりチキンナゲット

【つくれぽ2788】居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪

材料 （４人分） 生おから８０ｇ程度 にんじん４５ｇ 胡瓜２分の１本 ハム３５ｇ ◎米酢 小２分の１ ◎合わせ味噌小１強 ◎マヨネーズ大４強 ◎醤油小１

レシピ詳細はこちら→居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪

【つくれぽ2637】レンジでｸｲｯｸ☆おから蒸しパン

材料 生おから５０ｇ 砂糖大さじ１ ベーキングパウダー 小さじ1/3〜1/2 卵１個 バニラエッセンス ２．３滴

レシピ詳細はこちら→レンジでｸｲｯｸ☆おから蒸しパン

【つくれぽ2482】ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

材料 （パウンド型１本分） 卵2個（Lｻｲｽﾞ） ◎三温糖 大2 ◎牛乳大3 ◎スキムミルク 大3 林檎1個 生おから150ｇ BP 5ｇ （お好みで）ラム酒適量

レシピ詳細はこちら→ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

【つくれぽ1594】2代目★おから★ショコラ

材料 （パウンド型1個　） 生おから100g ココア（無糖）50g 卵2個 砂糖70～80g 豆乳（又は牛乳） 50g 無塩バター50g

レシピ詳細はこちら→2代目★おから★ショコラ

【つくれぽ1413】お箸でぐるぐる！レンジでおからシフォン

材料 （１人分） ♩ 生おから50g ♩ 砂糖(きび・てんさい糖など色付きオススメ)大さじ1 ♩ ベーキングパウダー小さじ1/2 ♫ 豆乳(牛乳)大さじ1〜2 ♫ 卵(小さめ推奨)1個 ♫ はちみつ(絶対入れて！)大さじ1/2〜1 ♫ バニラオイル(あれば)2〜3滴

レシピ詳細はこちら→お箸でぐるぐる！レンジでおからシフォン

【つくれぽ1329】簡単おからハンバーグ

材料 （４人分） ニンジン1/2本 玉ねぎ（大きめ）１個 豚ひき肉２００g おから(生)１００g 卵１個 パン粉 大さじ１〜２ 牛乳３０cc 塩こしょう少々 ■ ソースの材料 バター１０g しめじ一房 とんかつソース 大さじ４〜５ ケチャップ大さじ３〜４ みりん 大さじ１〜２

レシピ詳細はこちら→簡単おからハンバーグ

【つくれぽ1103】豆腐屋さんに教わった☆絶品おからサラダ☆

材料 （4～5人ぐらい？大きいボールにたっぷり出来る分♪） おから（新鮮なもの）１袋（約200ｇぐらい） シーチキン１缶 花かつお小袋１袋（3ｇぐらい） きゅうり１本 たまねぎ1/4～1/2個 にんじん（あってもなくてもＯＫ）お好みで3ｃｍぐらい マヨネーズ（ハーフだとヘルシー）たっぷり 塩こしょう適量 醤油小さじ１

レシピ詳細はこちら→豆腐屋さんに教わった☆絶品おからサラダ☆

【つくれぽ1095】さくさく☆うの花（おから）クッキー♪

材料 （天板1枚（約20枚）） 炒りおから50ｇ （生おからだと120～130ｇ用意） ○薄力粉50ｇ ○コーンスターチ 10ｇ 　（片栗粉可）. 砂糖(出来れば粉糖）30ｇ 無塩バター50ｇ

レシピ詳細はこちら→さくさく☆うの花（おから）クッキー♪

【つくれぽ349】低糖質！生おからのおいしい蒸しパン♡

材料 （１個分） 生おから50ｇ ラカントか砂糖10〜15ｇ(大さじ1くらい) ベーキングパウダー1〜2g 卵１個 マヨネーズ(オイルでも)5g バニラエッセンスお好みで (あればヨーグルトか牛乳)大さじ１～(お好みで) 塩(お好みで)ひとつまみ

レシピ詳細はこちら→低糖質！生おからのおいしい蒸しパン♡

【つくれぽ256】乾燥おからの生おからへの戻し方

レシピ詳細はこちら→乾燥おからの生おからへの戻し方

【つくれぽ254】糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ

材料 生おから100g 卵2個 純ココア10g 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3 お好みのオイル20g ベーキングパウダー小さじ1 塩ふたつまみ

レシピ詳細はこちら→糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ

【つくれぽ220】しっとり生おからのケーキ風メロンパン

材料 （２人分） 生おから１２０ｇ 卵１個 油１０ｇ 砂糖(きび砂糖)３０ｇ ベーキングパウダー３ｇ グラニュー糖（シナモンシュガー）適量

レシピ詳細はこちら→しっとり生おからのケーキ風メロンパン

【つくれぽ218】生おからdeスピード簡単おからパウダー

材料 生おから250g

レシピ詳細はこちら→生おからdeスピード簡単おからパウダー

【つくれぽ162】豆腐と生おからの生チョコ風パウンドケーキ

材料 （２人分）材料 （２人分） 絹豆腐１００ｇ 生おから４０ｇ ホットケーキミックス粉４０ｇ 調整ココア２０ｇ きび砂糖２０ｇ 絹豆腐１００ｇ 生おから４０ｇ ホットケーキミックス粉４０ｇ 調整ココア２０ｇ きび砂糖２０ｇ

レシピ詳細はこちら→豆腐と生おからの生チョコ風パウンドケーキ

【つくれぽ113】糖質制限◆生おからで簡単レンジ蒸しパン

材料 生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3～お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ ■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳大さじ2

レシピ詳細はこちら→糖質制限◆生おからで簡単レンジ蒸しパン

【おまけ】つくれぽ5000～10000超えの人気レシピ

つくれぽ1000超え生おからの人気レシピはいかがだったでしょうか？

クックパッドの人気レシピはまだまだあるので、次の記事もぜひチェックしてみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
この記事があなたの食卓に役立ちそうならブックマークしてくれるとうれしいです。