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この記事ではクックパッドでつくれぽ100超えキヌアサラダの人気レシピをご紹介します。
- キヌアサラダのレパートリーを増やしたい
- キヌアサラダのおいしいレシピを知りたい
- 夕飯のおかずに使えるレシピを知りたい
こんな悩みを解決したくて、クックパッドの人気レシピをまとめました。
クックパッドでつくれぽ（口コミ）100件以上の人気レシピを片っ端から調べ上げています。
せっかく作ったのに「おいしくない」と言われたら「コノヤロウ」と腹が立ちませんか？
クックパッドの人気レシピで家族に「おいしい」と言わせちゃいましょう。
それでは、クックパッドでつくれぽ100超えキヌアサラダの人気レシピをご紹介します。
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タップできるもくじ
【つくれぽ771】れぽ700件☆キヌアサラダ（コストコ風）
 | 材料 （5~6人分） キヌア1カップ 水硬め1カップ、柔らかめ1.5カップ コンソメキューブ1個または顆粒小さじ2 きゅうり1本 パプリカ（赤または黄）1/4個 アーリーレッド（紫玉ねぎ）1/4個 プチトマト、イタリアンパセリお好みで 鶏ささみ缶やサラダチキン50gほど ★オリーブオイル大さじ2 ★レモン汁(ポッカレモン)大さじ1/2（大さじ１） ★クミンパウダー（無くてもOK）小さじ1/4~ ★塩・コショウ適量 |
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【つくれぽ139】必ずレシピを聞かれるキヌアサラダ
 | 材料 （乾燥キヌア1カップ分） きぬあ1カップ(北米カップ) キュウリ2本(日本サイズ) ミニトマト10個〜お好きなだけ パセリみじん切り半束〜1たば お好きな無塩ナッツ(今回はヒマワリ種&スライスアーモンド)3つかみ ドライクランベリー3つかみ フェタチーズ(無くても可)お好きなだけ オリーブオイル大サジ4 ライムジュース(レモンでも)半個分 塩/コショウ適量 |
【つくれぽ65】キヌアとレンズ豆の地中海風サラダ
 | 材料 （３～４人分） キヌア（乾燥）１/４カップ 水１/２カップ トマト１個 きゅうり１本 フェタチーズ、フレッシュモッツァレラ、カッテージチーズなど100g レンズ豆（水煮）(汁気を切って) 大さじ２ 塩･黒こしょう少々 ディル１枝～ ＊レモン汁大さじ１ ＊EXバージンオリーブオイル大さじ１ |
【つくれぽ41】やみつき簡単キヌアサラダ☆
 | 材料 （6〜8人分） キヌア200cc(1カップ) 水400cc(2カップ) コンソメキューブ1個(顆粒なら小さじ2) きゅうり1本 紫たまねぎ(アーリーレッド)1/4個 パプリカ(赤)1/2個(赤1/4個、黄1/4個でも) 香菜(パクチー)orイタリアンパセリ1/2〜1パック ツナ缶2缶 EXVオリーブオイル大さじ3〜 レモン汁大さじ2〜 クミンパウダー小さじ1〜 黒こしょう少々(なくてもok) 岩塩(塩、クレイジーソルトでも)少々 |
【つくれぽ37】キヌアサラダ★コストコ風
 | 材料 キヌア（乾燥）80ｇ 紫タマネギ（普通のタマネギでも）1/4個 キュウリ1本 パプリカ(赤黄)合わせて1/8個くらい サラダ用チキン（ハムなどでも）50ｇくらい パセリ(みじん切り)大さじ1～2 ドレッシングビネガー（酢）大さじ３ オリーブオイル大さじ２ 塩・胡椒適量 クミンパウダー少々 |
【つくれぽ27】押し麦とキヌアのアンチョビドレサラダ
 | 材料 （3～4人分） 押し麦80g キヌア30g ツナ缶１缶・80g 玉葱(みじん切り)4分の1・60g キュウリ1本 ◆アンチョビフィレ20g ◆EVオリーブオイル大さじ3 ◆レモン汁大さじ1.5～ ◆ワインビネガー小さじ2 ◆にんにく(すりおろし)0.5ｶｹ ◆砂糖ひとつまみ ◆黒胡椒適量 ゆで卵1～2個 オリーブの実6～7粒 サラダ豆（又は大豆水煮等）あれば0.5～1パック プチトマト5粒くらい ライム又はレモンあれば好みで適量 |
【つくれぽ24】キヌアとズッキーニのピリ辛サラダ
 | 材料 （２人分） キヌア（乾燥）１/４カップ 水１/２カップ ズッキーニ１/２本 いんげん５本 枝豆（茹でて鞘から出したもの）ひとつかみ にんにく小さめ１片 サラダ油大さじ１/２ 塩こしょう少々 ■ ドレッシング 豆板醤小さじ１/２～ 醬油小さじ１～１.５ 砂糖小さじ１/２ ごま油大さじ１ |
【つくれぽ23】ケールとキヌアのサラダ
 | 材料 （2食分） キヌア1/2カップ ケール2カップ アーモンド（スライス）1/2カップ ドライクランベリー大さじ3 小口ネギ大さじ5 お好きなチーズ（写真はリコッタサラタ）大さじ2 ■ 【ドレッシング】 オリーブオイル大さじ3 お好みの酢（今回はレッドワインビネガー）大さじ1/2 マスタード小さじ2 蜂蜜小さじ2 塩コショウ適量 |
【つくれぽ16】カレー粉で香りづけコストコ風キヌアサラダ
 | 材料 （4人〜6人） キヌア1/2カップ 水（キヌアを炊くため）1と1/2カップ コンソメ小さじ1 きゅうり１本 パプリカ（3色）１／4個ずつ 白たまねぎ１／4個 ひよこ豆1/2缶 トマト缶（ミニトマト）1/3缶（10粒） ツナ（レモン味）一袋 ★オリーブ油大さじ3 ★レモンペッパー適量 ★酢大さじ1 ★リンゴ酢大さじ1 ★味塩コショウ適量 ★カレー粉ひとつまみ ★マヨネーズ小さじ1.5杯 |
レシピ詳細はこちら→カレー粉で香りづけコストコ風キヌアサラダ
【つくれぽ15】林檎とセロリのキヌアサラダ
 | 材料 （4人分） キヌア50g 水140ml 林檎２分の１ レモン汁小さじ2分の1 玉葱40g セロリ茎１本 ツナ缶80g パセリ１枝 ■エクストラバージンオリーブオイル大さじ２ ■ワインビネガー大さじ１ ■塩小さじ4分の１ ■ブラックペッパー適量 ベビーリーフやミニトマト飾り用 |
【つくれぽ12】キヌアサラダ
 | 材料 （４人分） キヌア1カップ 水2カップ コンソメキューブ1こ きゅうり1本 パプリカ1こ アーリーレッド1/2こ サラダチキン 市販1こ とりハムでも可1こ イタリアンパセリ1袋 オリーブオイル大匙4 レモン汁大匙2 クミン大匙1 クレイジーソルト適量 |
【おまけ】つくれぽ5000～10000超えの人気レシピ
つくれぽ100超えキヌアサラダの人気レシピはいかがだったでしょうか？
クックパッドの人気レシピはまだまだあるので、次の記事もぜひチェックしてみてください。
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