野菜レシピ

【オクラレシピ】つくれぽ1000超えの簡単人気メニューを厳選!ネバネバで夏バテ解消!

この記事ではクックパッドでつくれぽ1000超えオクラの人気レシピをランキング順にご紹介します。

オクラは好きなのにしょうゆをかけて食べるくらいしかしてなかったので、どんなレシピがあるのか調べてみました。

炒めものから和え物、サラダと大活躍のオクラレシピを発見。

クックパッドでつくれぽ1000超えオクラの人気レシピをご紹介します。

【つくれぽ2770】オクラの豚肉巻き

材料 (二人分)
オクラ10本
豚バラスライス又はロース10枚
塩胡椒少々
片栗粉 適量
●醤油大さじ2
●みりん 大さじ1
●砂糖大さじ1
●酒(あれば)大さじ1

Cpicon レシピ詳細はこちら→オクラの肉巻き

スポンサーリンク

【つくれぽ2616】♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪

材料 (1食分)
きゅうり1/2本
トマト中サイズミニトマトで2個
オクラ4本
茗荷1本
ごま油 大さじ1程度
塩軽く2つまみ
白ごま適量
しょうゆ小さじ1弱

Cpicon レシピ詳細はこちら→♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪

【つくれぽ2258】*息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ*

 
材料 (3人分)
オクラ2袋
■ 調味料
マヨネーズ大さじ1
ポン酢大さじ1/2
いりごま(すりごま)お好みで

Cpicon レシピ詳細はこちら→*息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ*

【つくれぽ2192】おくらの胡麻和え

材料 (2人分)
オクラネット入り1パック
●めんつゆ 3倍濃縮 大さじ1
●水大さじ2分の1
●砂糖(*②参照)小さじ2分の1
●すり胡麻 大さじ1強~お好みで

Cpicon レシピ詳細はこちら→おくらの胡麻和え

【つくれぽ1728】これ、いける!オクラ☆チーズ

材料 (1人分)
おくら4本
とろけるチーズ1枚
鰹節適量
醤油適量
塩少々(いたずり用)

Cpicon レシピ詳細はこちら→これ、いける!オクラ☆チーズ

【おまけ】つくれぽ1000超え候補のオクラレシピ

【つくれぽ946】レンジで簡単♪オクラとなすの煮びたし

材料 (2人分)
オクラ6本
なす2本
サラダ油大さじ1と1/2
塩少々
かつお節適量
■ A
めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ2
しょうが(すりおろし) 小さじ1

Cpicon レシピ詳細はこちら→ レンジで簡単♪オクラとなすの煮びたし

【つくれぽ865】■お弁当にも!オクラのごまおかか和え

材料 (2~4人分)
『オクラ』2ネット
『★かつお節』2~3g
『★醤油・白すりごま』各 大匙2
『★みりん』 小匙1
『★砂糖』大匙1

Cpicon レシピ詳細はこちら→■お弁当にも!オクラのごまおかか和え