【人気1位】こんにゃくの殿堂入りレシピ《つくれぽ10000超え》

この記事ではクックパッドでつくれぽ1000超えのこんにゃくの人気レシピをご紹介します。

こんにゃくは苦手なのですが、ツルっとした食感がたまらなく好きな息子のために、人気レシピを集めました。

ヘルシーでリーズナブルなこんにゃくは給料日前の苦しい家計の救世主になるかもしれないですね。

タップできるもくじ

【つくれぽ10827】ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
【つくれぽ6465】レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡
【つくれぽ5976】家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく
【つくれぽ4046】照り焼きこんにゃく
【つくれぽ4687】節約ヘルシー★旨ウマこんにゃく煮
【つくれぽ3078】おいし～い♪鶏ごぼうこんにゃく
【つくれぽ2188】∮こんにゃくと玉ねぎ✰甘辛✰彡生姜焼き∮
【つくれぽ2737】簡単！節約！大根・竹輪・こんにゃくの煮物
【つくれぽ2034】お弁当のおかずに♪こんにゃくのきんぴら
【つくれぽ2198】簡単ダイエット！ピリ辛こんにゃくとエノキ
【つくれぽ1695】ハマる*こんにゃくの照リ焼きマヨネーズ
【つくれぽ1795】✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
【つくれぽ987】激安８０円ダイエット）コンニャクステーキ
【つくれぽ933】こんにゃくとちくわの磯辺炒め
【つくれぽ439】ダイエットに！しらたきごはん
【つくれぽ236】超簡単！こんにゃくチップス★コンソメ味
【つくれぽ176】こんなに簡単でいいの!?蒟蒻の灰汁抜き！
【つくれぽ123】蒟蒻の灰汁抜き。しっかり臭み抜き。
【おまけ】つくれぽ5000～10000超えの人気レシピ

【つくれぽ10827】ピリ辛ころころ大根とこんにゃく

材料（2～3人分）
大根適量
こんにゃく１丁
ごま油少し
醤油大匙１
砂糖大匙1.5
だしの素少し
おかか小袋１
一味唐辛子少々

レシピ詳細はこちら→ピリ辛ころころ大根とこんにゃく

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【つくれぽ6465】レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡

材料（２～３人分）
レンコン１本（１０～１５cmほど）
人参1/2本
コンニャク1/2枚
◎水２００ｃｃ
◎砂糖大さじ２〜３
◎醤油大さじ２
◎みりん大さじ２
◎酒大さじ２
◎だしの素小さじ１
サラダ油小さじ１
白ゴマ（なくてもよい）小さじ１

レシピ詳細はこちら→レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡

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【つくれぽ5976】家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく

材料（うちでは４人分）
豚バラ肉薄切り２００ｇ
こんにゃく２枚（１枚２５０ｇのもの使用）
■ 【合わせ調味料】
●醤油（出汁醤油を使用しています）１/４カップ
●みりん１/４カップ
●砂糖大さじ１杯
ネギ・白胡麻適量

レシピ詳細はこちら→家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく

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【つくれぽ4046】照り焼きこんにゃく

材料（1人前）
こんにゃく(アク抜き済み)1枚
胡麻油大さじ1
お酢大さじ2
醤油大さじ2
砂糖大さじ2

レシピ詳細はこちら→照り焼きこんにゃく

https://inabatoshiya.com/recipe-konnyaku-teriyaki-tsukurepo

【つくれぽ4687】節約ヘルシー★旨ウマこんにゃく煮

材料
板こんにゃく１枚（２００ｇ）
★だし汁１/２カップ
★お酒大さじ２
★みりん大さじ２
★砂糖大さじ１
★お醤油大さじ１
○お醤油（仕上げ用）大さじ１
ごま油大さじ１/２
白ゴマ適量

レシピ詳細はこちら→節約ヘルシー★旨ウマこんにゃく煮

【つくれぽ3078】おいし～い♪鶏ごぼうこんにゃく

材料（２人分）
ごぼう１本（１５０g）
鶏肉１枚（２５０g）
こんにゃく１/２枚（１００g）
砂糖大さじ　２
酒大さじ　１
みりん大さじ　２
だし汁１００ｃｃ
醤油大さじ　２．５
油適量
青ネギ（小口切り）あれば適量

レシピ詳細はこちら→おいし～い♪鶏ごぼうこんにゃく

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【つくれぽ2188】∮こんにゃくと玉ねぎ✰甘辛✰彡生姜焼き∮

材料（4人分）
こんにゃく１枚
玉ねぎ１個
ごま油大匙１／２
◆酒大匙２
◆砂糖大匙１／２
◆みりん大匙２
◇醤油大匙２
◇生姜摩り下ろし２０ｇ

レシピ詳細はこちら→∮こんにゃくと玉ねぎ✰甘辛✰彡生姜焼き∮

【つくれぽ2737】簡単！節約！大根・竹輪・こんにゃくの煮物

材料（４人分）
大根3分の1〜半分
ちくわ3本（お好みで）
こんにゃく1枚
★水400ml
★醤油大さじ3
★みりん大さじ2
★砂糖大さじ1
★和風だしの素小さじ2

レシピ詳細はこちら→簡単！節約！大根・竹輪・こんにゃくの煮物

【つくれぽ2034】お弁当のおかずに♪こんにゃくのきんぴら

材料（２～３人分）
こんにゃく（細切り）１５０ｇ
●砂糖小さじ２
●酒大さじ１
●醤油大さじ１強
ごま油小さじ１
いりごま（白）大さじ１

レシピ詳細はこちら→お弁当のおかずに♪こんにゃくのきんぴら

【つくれぽ2198】簡単ダイエット！ピリ辛こんにゃくとエノキ

材料（4人分）
こんにゃく1袋（230g）
えのき1袋
しょうゆ大さじ2
★鰹節・一味とうがらし・ゴマ油少々

レシピ詳細はこちら→簡単ダイエット！ピリ辛こんにゃくとエノキ

【つくれぽ1695】ハマる*こんにゃくの照リ焼きマヨネーズ

材料
板こんにゃく1～4枚
胡麻油 15cc(大さじ1/蒟蒻2枚で丁度良い量です。枚数により微調整を…)
醤油…A50cc(大さじ3＋小さじ1/蒟蒻1枚は半量)
みりん…A50cc(大さじ3＋小さじ1/蒟蒻1枚は半量)
砂糖…A45cc(大さじ3/蒟蒻1枚は半量)
葱(お好みで/小口切り)適量
マヨネーズ(お好みで)適量
七味唐辛子(お好みで) 適量

ハマるレシピ詳細はこちら→*こんにゃくの照リ焼きマヨネーズ